Tous les articles : sauter un repas

Certaines personnes soucieuses de leur poids envisagent de sauter quelques repas histoire d'éviter de prendre des kilos pendant les festins de fin d'année. Mauvaise idée ! Sauter quelques repas à…

De l'avis de tous depuis des années, le petit déjeuner serait le repas le plus important de la journée, celui dont on ne peut absolument pas se passer. Ce dogme…