Tous les articles : nutrition

Afin de rester en bonne santé, il est recommandé de manger de façon saine et équilibré. Mais il n’est pas toujours évident de repérer les aliments contenant les apports nécessaires…

Avec plus de 3 millions et demi de diabétiques en France, le gouvernement a décidé en 2016 de mettre en place un système de notation des aliments en supermarché :…

Une récente étude américaine suggère que la viande rouge et la viande blanche augmentent le taux de cholestérol sanguin à parts égales. La consommation de viande influence-t'elle notre taux de…

Une recherche parue cette semaine dans le BMJ (British Medical Journal) a trouvé un risque accru de maladies cardiovasculaires chez les consommateurs d'aliments ultra-transformés. Difficile pourtant de dire quelle part…

Le Ramadan a débuté ce dimanche 5 mai au soir et se terminera le 4 juin. S’abstenir de manger et de boire pendant 12 heures d’affilée pendant le ramadan peut…

C'est VRAI ! Et ce n'est pas le seul point positif à la consommation quotidienne de piments. Comme quoi, ce petit fruit n'a pas que la vertu de vous mettre le…

Il n'existe, pour le moment, aucun traitement véritablement efficace pour freiner la maladie d'Alzheimer. La prévention joue un rôle essentiel. Pour la journée mondiale de la maladie d'Alzheimer qui a…

L’hypertension est une des maladies les plus fréquentes dans les pays développés. En France, c’est 25% de la population des plus de 35 ans qui sont touchés, soit 7,5 millions…

L’auteure du Grand livre de l’alimentation donne les trois conseils diététiques les plus simples, que vous pouvez partager avec vos patients. Voici trois principes simplissimes, partagés avec le Figaro par…

Pour faire le plein de vitamines et de minéraux, les fruits et légumes du printemps sont des atouts de taille. Voici le top 5 des alliés de saison pour aider…