Tous les articles : activité physique
Les études révélant les bienfaits du sport chez les patients atteints de sclérose en plaque sont nombreuses. Mais la dernière en date suggère même que cela pourrait réduire la sévérité…
L’exercice physique améliore la capacité du sommeil, et ça marche dans les deux sens puisqu’un bon sommeil augmente les performances physiques et mentales. Course, yoga, golf et même jardinage :…
Saviez-vous que l’activité physique, même à petite dose, a des effets sur l’espérance de vie des seniors ? Une étude française, réalisée par un médecin du CHU de Saint-Etienne, révèle…
Pour perdre du poids, il faut bien choisir son activité physique : le résultat pour la santé ne se calcule pas en heures passées à faire du sport mais en…
Grâce à la technologie des bracelets connectés, que les Français sont toujours plus nombreux à utiliser, on a une première idée de la répartition de l’activité physique dans l’hexagone. A…
Avec l’avènement des ordinateurs, tablettes, consoles de jeux et autres gadgets connectés, on pourrait croire que les enfants ne bougent plus. Vrai ou faux ? Vrai et faux... « L’école ne…
Au comptoir, des patients se plaignent de problèmes de sommeil ? Après avoir vu cette infographie, vous aurez exactement les bons conseils à leur donner. En se basant sur les…
L’obésité s’installe depuis l’enfance, et est la somme de mauvaises habitudes accumulées au fil des années. Voyez plutôt. Cette vidéo retrace l’histoire d’un jeune homme obèse. Allongé sur un brancard,…
Bonne nouvelle pour vos patients qui travaillent devant un ordinateur toute la journée : l’exercice physique annule les effets de la sédentarité. Ca vous semblait évident ? Ca ne l’était…
La question revient souvent dans la bouche des femmes enceintes. Voilà une bonne fois pour toutes les réponses que vous pouvez leur donner au comptoir. Peur de prendre un risque…